18-19 июня состоятся бесплатные онлайн лекции для танцоров и хореографов от 5 сильных педагогов и хореографов Украины, включая Кристину Шишкареву, Лену Пуль, Евгения Карякина и Константина Коваля. Всего будет представлено 8 часов эксклюзивной теоретической информации.

Статья о том, как укрепить мышцы спины, чтобы избавиться от болезненных ощущений. В статье представлены уникальные упражнения, которые помогут укрепить позвоночник и сделать его здоровым. Также описаны причины боли в спине и когда необходимо обратиться к врачу.